9月1日から9月30日は「おかやま健康づくり月間」です。　

岡山県では、平均寿命が全国平均より高く、健康水準の向上には目覚ましいものがあり

ますが、一方で人口の高齢化、社会生活環境の急激な変化に伴い、糖尿病、がん、心臓病、

脳卒中等に代表される生活習慣病の増加が大きな問題となっています。

健康の保持・増進を図るためには、食生活の改善や運動習慣の定着といった健康的な

生活習慣の確立が重要です。生活習慣病の発病予防である「一次予防」に重点を置き、

「健康寿命」の延伸を図りましょう。

〇厚生労働省ＨＰをご参照ください。

スマート・ライフ・プロジェクト (mhlw.go.jp)